Tag Archiwum: otyłość

15Mar/18

Cukrzyk – wegetarianinem

  Wegetarianizm to sposób odżywiania eliminujący całkowicie lub częściowo produkty pochodzenia zwierzęcego. Ze względu na eliminację produktów możemy wyodrębnić kilka rodzajów wegetarianizmu: Weganizm – brak w diecie wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego. SemiwegetarianizmRead More…

19Mar/12

Przykładowe wydateki energetyczne – opracował dietetyk

  Rodzaj aktywności                         kcal/kg/10min Spanie                                                               0,172 Jazda na rowerze lub canaletics            0,734 Siedzenie i czytanie                                    0,176 Spokojne wiosłowanie            Read More…