25lis/16

Zdrowe zamienniki

25 listopada 2016ciekawostki, zdrowie i urodaawokado, dieta, odchudzanie, zdrowieagnieszka dietetyk

Bardzo często z powodu chorób, alergii czy nietolerancji pokarmowych potrzebujemy zamienników, które pozwolą na przygotowywanie ulubionych potraw. Oto kilka propozycji ciekawych zamienników: 1.mleko –sok ananasowy ( w proporcji 1:1) Sok ananasowy świetnieRead More…

21lis/16

Metabolizm – od czego zależy

21 listopada 2016ciekawostki, zdrowie i urodadieta, dietetyk, metabolizm, odchudzanie, zdrowieagnieszka dietetyk

Metabolizm, to przemiana materii. Polega on na przemianie węglowodanów, tłuszczów i białek w energię oraz wydaleniem produktów ubocznych. Aby utrzymać prawidłowe procesy życiowe organizmu należy obliczyć podstawową przemianę energii ( jest toRead More…

Archiwum: listopad 2016