Chcesz zrzucić nadmiar kilogramów.
Odchudzanie nie musi wiązać się z wielkimi wyrzeczeniami. Aby schudnąć trzeba jeść! Jeśli więc Twoim celem, jest odzyskanie i trwałe zachowanie smukłej sylwetki, musisz zacząć zdrowo i mądrze się odżywiać. Nie wolno radykalnie ograniczać jedzenia. Takie postępowanie doprowadzi do spadku tempa przemiany materii, a w rezultacie przyczyni się do wystąpienia efektu jo-jo. Utrzymywanie prawidłowej masy ciała w znacznym stopniu zapobiega wystąpieniu wielu poważnych chorób, między innymi takich jak:
- zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa, stawów biodrowych i kolanowych;
- nadciśnienie tętnicze;
- zawał mięśnia sercowego;
- zator;
- wylew krwi do mózgu;
- cukrzyca typu 2;
- choroby nerek;
- kamica żółciowa;
- i wiele innych
W naszej poradni odchudzanie przynosi efekty gdyż:
- Każda dieta jest indywidualnie opracowana, według potrzeb organizmu, stylu życia, upodobań i preferencji kulinarnych pacjenta, tak by jej stosowanie przyniosło zamierzone rezultaty.
- Kaloryczność diety i dobór produktów spożywczych, dopasowane są w zależności od wieku, płci, masy ciała i stanu zdrowia pacjenta.
- Dieta jest dokładnie rozpisana, każdego dnia na posiłki i potrawy – w każdym jadłospisie znajdują się dokładne ilości zastosowanych produktów.
- Do każdej potrawy dołączony jest opis wykonania – ważne zwłaszcza dla osób, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z gotowaniem.
- W przygotowanym menu znajdą się potrawy lubiane przez Pacjenta, komponowane z produktów ogólnodostępnych i sezonowych.