Kolędra | Dietetyk dla Ciebie-Poradnia dietetyczna "Vitalinia"

dietetyk Agnieszka Kościowska  w poradni dietetycznej Vitalinia Poradnia Dietetyczna Vitalinia dietetyk Agnieszka Kościowska w poradni dietetycznej Vitalinia
Facebook Twitter Favorites

5 sie
Polędwiczki wieprzowe z młodą kapustą

wartość energetyczna 1 porcji ok.260kcal. składniki dla 4os.     czas przygotowania ok.30min. polędwiczki wieprzowe 500 g. główka młodej kapusty brokuły 250 g. cebula dymka 1pęczek posiekana świeża kolendra 2 łyżki olej rzepakowy 1 łyżka skórka i sok z jednej limonki słodki sos chilli – do smaku sól, pieprz W głębokiej patelni lub woku rozgrzej olej , wrzuć pokrojone w paski polędwiczki i smaż mieszając...  Więcej»

Agnieszka Kościowska - ZnanyLekarz.pl