Wartość energetyczna 1 porcji ok. 276 kcal. składniki dla 6 osób czas przygotowania 30 min. mrożona fasolka szparagowa 2 op. podwójne piersi z kurczaka 3 szt. czosnek 6 ząbków pęczek pietruszki bazyliaRead More…
Wartość energetyczna 1 porcji ok. 205 kcal. składniki na 4os. czas przygotowania ok. 35 min. cebula 150 g. czosnek 1 ząbek oliwa z oliwek 2 łyżki curry w proszku 2 łyżeczki bananyRead More…
Wartość energetyczna 1 porcji ok. 115 kcal. składniki na 4 os. czas przygotowania ok. 40 min. miąższ z dyni 750 g. bulion warzywny 750 ml. mleko 2% 25 ml. masło 2 łyżkiRead More…
Wartość energetyczna 1 porcji ok. 100 kcal. składniki na 4 os. czas przygotowania 15 min. ogórek świeży 200 g. jogurt naturalny 1,5% 100 g. serek naturalny homogenizowany 150 g. czosnek 3 ząbkiRead More…