Analiza składu masy ciała

Oferujemy usługi z zakresu doradztwa żywieniowego na najwyższym poziomie. Dla nas najważniejsze są Twoje potrzeby i oczekiwania. To Ty określasz cel, a ja znajdę rozwiązanie dostosowane do twoich oczekiwań.
Szanując Państwa czas, wizyty w gabinecie odbywają się po wcześniejszym telefonicznie uzgodnionym terminie.


Waga Tanita  Analiza składu masy ciała

Zbadanie samej masy ciała za pomocą tradycyjnej wagi nie wystarczy do monitorowania tego, co dzieje się w organizmie. Tylko dzięki zbadaniu poszczególnych komponentów ciała można dokładnie monitorować efektywność zastosowanej diety. Dlatego właśnie warto robić badania BIA.

Technika bio-impedancji (BIA – Body Impedance Analysis) polega na pomiarze oporu tkanek na przepływający przez nie prąd o niskim natężeniu. Tkanka mięśniowa, kości oraz woda przewodzą elektryczność znacznie lepiej niż masa tłuszczowa. Analiza dostarcza niezbędnych informacji do wykorzystania w opracowaniu odpowiednich planów żywieniowych i treningowych. Monitorowanie składu ciała jest najlepszym sposobem by śledzić korzyści, jakie daje utrata wagi ciała przez stosowanie odpowiedniej diety.

Analiza składu ciała nie może być przeprowadzona u kobiet w ciąży i osób mających wszczepiony rozrusznik serca.

Zaleca się nie spożywać posiłków i nie pić około 2 godzin przed wykonaniem pomiaru. W ciągu 12 godzin przed badaniem nie wykonywać intensywnych ćwiczeń fizycznych. Dzień przed badaniem nie należy także spożywać alkoholu. Pomiar wykonywany jest na bose stopy dlatego prosimy o włożenie wygodnego obuwia.

Informacje dostarczone przez pomiar za pomocą BIA:
  • ciężar całkowity ciała;
  • masa tkanki tłuszczowej;
  • procentowa zawartość tkanki tłuszczowej;
  • beztłuszczowa masa ciała;
  • masa tkanki mięśniowej;
  • procentowa zawartość tkanki mięśniowej;
  • masa mineralna kości;
  • całkowita zawartość wody w organizmie;
  • wskaźnik tkanki tłuszczowej trzewnej;
  • indeks masy ciała- BMI;
  • wskaźnik podstawowej przemiany materii – BMR;
  • wiek metaboliczny;